أخبار عاجلة
تعرفوا على سبل اللياقة
المحافظة على اللياقة البدنية أمر مهم في حياة أي شخص. وعادة ما يعتقد البعض أن اللياقة تقتصر على سن محدد.. لكن الحقيقة أن اللياقة نمط حياة لجميع الأعمار، شاهد معنا هذا التقرير كما جاء على “سكاي نيوز”.
المحافظة على اللياقة البدنية أمر مهم في حياة أي شخص. وعادة ما يعتقد البعض أن اللياقة تقتصر على سن محدد.. لكن الحقيقة أن اللياقة نمط حياة لجميع الأعمار، شاهد معنا هذا التقرير كما جاء على “سكاي نيوز”.
