أخبار عربية

النوم: هل تساعد أغطية الفراش النظيفة في زيادة الإحساس بالراحة والسعادة؟


  • مانيش باندي
  • غلوبال نيوز بييت – بي بي سي

سيدة تضع غطاء الفراش

صدر الصورة، Getty Images

قد يظن البعض أن هذا الموضوع لا يجب مناقشته علنا، بيد أنه موضوع له تأثير علينا جميعا، والسؤال هو كم مرة يجب تغيير أغطية الفراش وغسلها؟

أظهر استطلاع رأي عدم اتفاق الأشخاص على إجابة واحدة، كما أظهر استطلاع جديد، شمل 2250 شخصا من البالغين في المملكة المتحدة، حالة انقسام أخرى في الرأي.

وقال نحو نصف الرجال غير المتزوجين إنهم لا يغسلون أغطية الفراش لمدة قد تصل إلى 4 أشهر في المرة الواحدة، بينما اعترف 12 في المئة أنهم يغسلونها عندما يتذكرون، أي قد تكون المدة أطول من ذلك.

وتقول ليندسي براوننغ، أخصائية نفسية وعالمة في علم الأعصاب وخبيرة في النوم، لراديو 1 نيوزبيت لبي بي سي: “إنها فكرة غير سديدة حقا”.



Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى