أخبار عاجلة

5 خطوات "دفاعية" لحماية أنفسكن من التحرش.. ما هي؟




تعيش الأنثى ببعض الأحيان مواقف تتطلب منها القوة للدفاع عن نفسها، ولكن الشعور بالصدمة والخوف يحكم بقبضته عليها، ما يمنعها عن السيطرة على الموقف، لذا إليك 5 حركات ستساعدك في الدفاع عن نفسك والتغلب على شعورك بالخوف أمام المتحرش.



Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى