بالفيديو يوغا بمفهوم جديد على أعمدة | جريدة الأنباء

يتمتع سكان هونغ كونغ بصيفهم على أعمدة البامبو مع ارتفاع درجة الحرارة بمعدل 30 درجة مئوية وسطياً بالوقت الحالي، يفر بعض سكان المدينة من حرارة المدينة ويتجهون إلى الشواطئ.

بامبو يوغا مفهوم جديد لليوغا الهوائية أسستها ألكساندرا ميلويتش عام 2017. وتوفر طريقة مثالية للتعرق وممارسة اليوغا بطريقة صحية وآمنة خلال فصل الصيف على شاطئ سي وان الذي يمكن القول إنه أجمل شاطئ في هونغ كونغ.

يقوم المشاركون بممارسة اليوغا على ثلاثة أعمدة من البامبو، مربوطة ببعضها البعض بطريقة محكمة بهيكل يحمل ما يصل إلى 200 كيلوغرام.

جاءت فكرة بامبو يوغا بعد أن أدركت ميلويتش أن خيزران البامبو متوفر في كل مكان بهونغ كونغ، حيث يعود استخدام خيزران البامبو في هونغ كونغ إلى ما لا يقل عن ألف عام.