متى تتناول الحامل مكملات حمض الفوليك؟

[ad_1]

يُسمّى فيتامين “ب9” بـ “حمض الفوليك” وهو من أهم المغذيات التي تحتاجها الحامل في بداية الحمل، لأنه يدخل في تركيب الحبل الشوكي والجهاز العصبي للجنين، ويؤدي نقصه إلى تشوّهات خلقية. وتحث التوصيات الطبية النساء اللاتي تخططن للحمل على البدء في تناول مكملات

[ad_2]

Source link